【日記】26週健診 中期の便秘と不眠の悩みを相談してきました

こんにちは。ゆきと申します(^^♪

今日は26週の健診でした。
中期の血液検査や内診を受けてきました。

推定体重ほぼ１Kgで、今のところは順調だそうで一安心です。

最近の悩みは便秘と夜の不眠ですね。
中期に入ったあたりから酷くなり、今日は便秘のお薬をいただいてきました。

不眠に関しては大体30週くらいから夜眠れなくなる妊婦さんが多いそうですが、私はもともと寝付きが悪いのもあるのか少し早く症状が出始めたようです。

お布団に入って2,3時間くらい寝付けず、うとうとしてきたと思ったらまた目が覚めての繰り返しで、全体で2時間か3時間ほどの睡眠時間になっています。

それが大分辛くなってきたので今日助産師さんに相談したところ、「今その生活に慣れておけば産後楽だから、夜寝れなくても日中にお昼寝できれば大丈夫だよ」とのことでした！

横になると胎動がより感じられるのですが、一晩中ぽこぽこぽこぽこしていて「元気でいいなぁ」と思う反面、「少しは一緒に寝ようよ～(^^;」なんて思ったりもします。

子宮が大きくなって内臓が圧迫されているのか、やっぱりお手洗いは近くなりますし横になると吐き気が出てくることも増えてきました。

あまり一度にたくさん食べないようにしたり、寝る前は食べるのを避けるようにして、なるべく快適に過ごせるように意識しています。

なんだかんだでもうあと3ヶ月ほどで予定日です。

あっという間だなぁ……まだ入退院前後の準備や赤ちゃんを迎える準備が整っていないので、今以上にお腹が大きくなる前に進めていきたいです。

少し調べてみたところ、Amazonの「ベビーレジストリ」というサービスが評判が良いそうなので、そちらを少し覗いてみます！

赤ちゃん用品やマタニティグッズが少し割引されたり、お試しセットを注文できたりするそうなので、気になる方はぜひ覗いてみてくださいね。

腰痛やら倦怠感やら悩みは尽きませんが、お腹の中でぽこぽこ動きながら元気に育ってくれていると思うと嬉しくて幸せな気持ちになれるので、お母さん脳はなかなか単純なようです。

早く顔が見たい気持ちもありますが、たった10ヶ月の妊娠生活なのでゆっくり楽しみたいですね。

　　ゆき>゜)))彡～